KokoNaiseksi-verkkovalmennus

KokoNaiseksi on täysin uudenlainen verkkovalmennus, joka auttaa naisia voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin. Vaikka välillä sukelletaan syviin vesiin itsensä rakastamisen vaikeuden ja itsetunnon kysymysten kanssa, löydetään yhdessä elämän iloinen ja kevyt puoli. Mikään ei ole ehdotonta, vaan asiat opitaan käytännössä ja sopivat kiireisenkin arjen keskelle.

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on päämäärämme.

Mari
ohjaa sinua kohti tervettä kehoa pilateksen, mindfulnessin kuin ravintovalmennuksenkin keinoin.
Elisa
auttaa sinua löytämään rohkeutta rakastaa itseäsi ja tuomaan oma tyylisi esiin. KokoNaiseksi sivulla saat ilmaiseksi vinkkejä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Kiireenkin keskellä on tärkeää löytää itselleen aikaa, valmennus ei sisällä kellotettuja treenejä - voit käydä niistä haluamiasi läpi omaan tahtiin, jakaa omia kokemuksiasi ja keskustella itseäsi askarruttavista asioista naisten kesken aktiivisessa ryhmässä. Ylä- ja alamäet kuuluvat elämään ja yhdessä kavutaan takaisin KokoNaiseksi - pala palalta. Vähitellen omasta peilikuvastasi muotoutuu jälleen elämäsi suurin rakkaus.

LISÄTIETOJA TULOSSA PIAN!