Verkkokurssit ja -valmennukset

Hyvä olo on kaikille mahdollinen!

Hyvinvointi

         Verkkovalmennuksen voit tällä hetkellä käydä omaan tahtiisi, saat          viikottaiset linkit uusiin harjoituksiin ja luentoihin.  

Pilates

Mindfulness

         Verkkovalmennus, jonka voit käydä omaan tahtiisi. Joka viikko aukeavat uudet materiaalit, joita voit toistaa koko kurssin ajan. 

Ravintovalmennus